Sabemos como é difícil conceber e gerir dinâmicas de quebra-gelo e como são importantes para impulsionar o desempenho da sua equipa. Será que as reuniões no escritório ou no escritório em casa se tornaram aborrecidas e intermináveis? precisa de ideias sobre como coordenar reuniões de trabalho divertidas e colaborativas?
Neste artigo, reunimos os melhores quebra-gelos para exercícios de formação de equipas que o ajudarão a aumentar a produtividade no escritório, melhorar a integração da equipa e obter resultados de uma forma divertida após cada sessão.
Prepare o seu caderno de notas, porque vai querer tomar notas sobre tudo.
Quebra-gelos online: animando as suas sessões de trabalho online
Se alguma vez teve uma reunião remota, sabe que é quase impossível mantê-los entretidos e produtivos. Contudo, os quebra-gelos em linha são concebidos para o ajudar a fazer exactamente isso, pelo que podem ser muito úteis para reuniões eficientes a partir de casa.
Mas nem todas as actividades de quebra-gelo podem funcionar em linha, algumas requerem a presença dos participantes. Então, que quebra-gelos poderia aplicar? Aqui estão alguns deles.
1. Duas verdades e uma mentira
Esta é uma actividade de quebra-gelo perfeita para reuniões, especialmente se estiverem online. Nele, cada participante tem de dizer duas verdades e uma mentira, e o resto dos participantes terá de adivinhar qual das afirmações é falsa.
Como quebra-gelo, é ideal porque ajuda a equipa a conhecer-se, a ultrapassar as suas reservas e a divertir-se, o que tornará o encontro muito mais eficaz depois.
2. História de grupo
gosta de criar histórias? O organizador deve começar a história com uma frase ou frase curta, depois cada um dos participantes deve acrescentar a sua própria frase, até que o último membro a termine.
Um quebra-gelo que funciona bem em grandes grupos.
Imagem: Canva
3. A dinâmica favorita do quebra-gelo da camisa
Todos têm uma camisa favorita, pedir aos participantes para usarem as suas camisas favoritas e explicar porque são as suas favoritas. Este quebra-gelo serve para dar à reunião uma sensação mais espontânea e relaxar os seus participantes.
4. Três perguntas poderosas
Muitas equipas de trabalho têm dificuldade em se relacionar entre si porque não se conhecem suficientemente bem. A solução é simples: ajudá-los a construir confiança.
Nas três perguntas do quebra-gelo, cada participante escreve três perguntas interessantes que gostaria de fazer a um membro do grupo, que depois tem cerca de três minutos para responder.
5. qual é o nome do filme?
Se a sua equipa tiver dificuldade em intervir nas reuniões, ou se tiver participantes relutantes em falar, precisará deste quebra-gelo. Para a organizar, dividir a equipa em dois grupos. O primeiro grupo deve pensar num filme e enviar uma mensagem a um participante do segundo grupo, que terá de representar o filme para os seus colegas adivinharem o que é.
Actividades de quebra-gelo para grandes grupos
Organizar e encorajar grandes grupos não tem de ser complicado – de facto, estes quebra-gelos de construção de equipas são precisamente concebidos para utilizar números em seu benefício.
6. de quem vai ser esta história?
quem não tem uma história maluca, embaraçosa ou engraçada? Neste quebra-gelo, cada participante deve escrever uma história verdadeira e pessoal e colocá-la dentro de um chapéu onde se possa misturar com o resto.
O organizador deve pegar numa história ao acaso e lê-la, e cada participante terá de adivinhar qual dos seus colegas a escreveu. Um quebra-gelo tão divertido quanto intrigante.
7. Perguntas + Jenga
Para organizar este quebra-gelo, é necessário colocar uma questão em todos os blocos de um Jenga. Cada vez que um participante remove um bloco, deve responder à pergunta.
Se quiser que este quebra-gelo dinâmico seja um sucesso, certifique-se de escrever as perguntas certas que são pessoais e divertidas, mas respeitosas.
8. Facto falso e facto real
Osfactos pessoais causam sempre muita intriga– os humanos são naturalmente curiosos. É por isso que esta dinâmica de quebra-gelo para grupos é tão eficaz.
Para fazer o quebra-gelo, todos os membros da equipa têm de dizer algo verdadeiro e algo falso sobre si próprios, e os restantes membros da equipa têm de adivinhar qual o facto que é falso.
9. Pontos em comum
Uma das melhores formas de se ligar a alguém é encontrar as coisas que têm em comum, este quebra-gelo ajuda a equipa a descobrir estes detalhes. Nesta actividade, o grupo é desafiado a descobrir o que os seus participantes têm em comum, mas devem ser dados pessoais.
10. Dia do filme
A sétima arte reúne-nos a todos. Este quebra-gelo é simples, basta organizar um dia de cinema com todos os membros da equipa. Pode até estar online, mas deixar uma sala de chat aberta para os participantes falarem e partilharem as suas impressões. Uma actividade perfeita para evitar queimaduras no trabalho.
Imagem: Canva
Quebra-gelos simples: 10 actividades perfeitas para sessões rápidas
e se não tiver muito tempo para actividades longas? Então opte por quebra-gelos simples. Verá que em apenas alguns minutos a reunião se terá tornado muito mais participativa.
11. Partilhar uma anedota
Nem todos os tipos de humor funcionarão no escritório, mas as piadas engraçadas terão sempre o seu lugar, desde que sejam apropriadas. Neste curto quebra-gelo, basta pedir a cada membro do grupo para contar uma piada.
12. Partilhar um problema
Identificar e partilhar dificuldades é um passo essencial para que cada equipa se sinta confiante. Esta actividade de quebra-gelo centra-se na partilha de um problema com a equipa, que pode ser orientado para o trabalho ou para reuniões, e na escuta do feedback do resto dos participantes, com possíveis soluções.
13. Diga algo simpático sobre o seu colega
Uma palavra amável na altura certa pode fazer toda a diferença. Para fazer este simples quebra-gelo, cada membro da equipa deve partilhar três traços positivos do colega que está ao seu lado.
14. Repetir o ritmo
Nesta actividade de quebra-gelo, o organizador deve começar por fazer um ritmo, depois o próximo membro da equipa repete o ritmo, acrescenta outro ritmo próprio, e assim por diante. Um desafio para a memória e atenção, por mais divertido que seja difícil.
15. Mostre o seu local de trabalho
Até a Organização Internacional do Trabalho o admite, o teletrabalho pode ser bastante difícil, manter a sua equipa ligada é um desafio quando estão sempre separados.
Este quebra-gelo visa recapturar essa ligação, pedindo a cada participante que mostre o seu local de trabalho e partilhe histórias do seu trabalho quotidiano. Verá o quanto isso ajuda a reconectar a sua equipa.
16. Uma má experiência, uma perspectiva positiva
Use esta dinâmica de quebra-gelo para estimular a procura de soluções. Organizar os membros da equipa em pares, ter um deles a partilhar uma má experiência, com o trabalho ou na sua vida pessoal, e ter o outro a apresentar uma perspectiva positiva com uma possível solução ou aprendizagem.
Por exemplo, se um dos membros da equipa se queixar do pouco tempo que passou durante o dia, o seu parceiro na actividade poderá propor descarregar um calendário semanal que lhe permitirá organizar melhor o seu tempo.
17. E se…
O famoso “e se” é óptimo para uma actividade de quebra-gelo para grandes grupos. Nesta actividade, cada participante tem de fazer a outro membro da equipa perguntas que começam com “e se” e que são loucas e divertidas. As respostas não só serão divertidas, como também permitirão ao grupo conhecer-se muito melhor e perder a sua timidez.
18. Desenho às cegas
Neste quebra-gelo, escolha duas pessoas da equipa e peça-lhes que se sentem de costas um para o outro. Então um deles tem de descrever um objecto, ambiguamente, e o outro tem de adivinhar o que é e desenhá-lo.
19. Concordo, discordo
Esta dinâmica de quebra-gelo consiste em propor uma ideia ou solução de trabalho para a reunião, e fazer com que cada membro diga se concorda ou não, de uma forma simples e sem acrescentar mais.
A actividade funciona como uma espécie de inquérito, permitindo-lhe ter uma ideia clara do que a sua equipa pensa sobre algo em particular e orientar a reunião na direcção certa.
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20. Muitos problemas, muitas soluções
Se quiser que a sua reunião seja tão produtiva quanto possível, aplique este quebra-gelo e peça a todos na sessão para listar os problemas que irão abordar.
Uma vez terminados, que partilhem estes problemas e que o resto dos participantes ofereçam tantas soluções e opções quanto lhes seja possível pensar. Isto torna-a uma excelente actividade de quebra-gelo para melhorar o desempenho de reuniões.
Integrar a sua equipa com quebra-gelos cara a cara
Se precisar de quebra-gelos para a construção de equipas presenciais, as seguintes actividades podem ajudar.
21. não deixe o balão cair!
Esta é uma actividade super simples e divertida, que pode ser muito útil como dinâmica de colaboração e como método para melhorar a integração das equipas de trabalho.
O exercício consiste em dar um balão a cada participante, que deve explodi-lo e amarrá-lo. Depois, todos têm de atirar os balões para o ar e evitar que caiam ao chão. O exercício termina após um certo período de tempo ou quando o primeiro balão cai ao chão.
22. Balões em equipa
No seguimento do exercício de grupo de quebra-gelo mencionado no ponto anterior, pode dar-lhe uma reviravolta extra e transformá-lo numa forma divertida de construção de equipa. como é que funciona?
Distribua balões de 4 cores diferentes (ou por muitas equipas que necessite de formar). Diga aos participantes para os libertar para o ar e, como acima, tente não os deixar cair no chão.
Após um determinado período de tempo (que pode ser de 5 ou 10 minutos), parar a actividade e pedir a cada participante para agarrar um balão. A cor do balão indicará a que equipa pertencem.
23. Passar o gesto
Esta é outra actividade de integração de grupos que deve ser realizada cara-a-cara. Consiste em colocar os participantes num círculo e designar uma pessoa que iniciará a dinâmica.
Este participante olhará para a pessoa do seu lado direito e fará um gesto facial. A ideia é que esta pessoa faça o mesmo com a pessoa à sua direita e isto repete-se ao longo da ronda.
Quando o gesto atinge novamente o participante inicial, é altura de duplicar a aposta e tornar esta dinâmica de quebra-gelo mais complexa. Agora, esta pessoa deve fazer um novo gesto para a pessoa à sua direita e um gesto diferente para a pessoa à sua esquerda.
A mecânica é a mesma: os participantes devem passar o gesto à pessoa que está ao seu lado. A complexidade surge quando estes gestos colidem num ponto da ronda.
24. quem é?
Este exercício é ideal para ser utilizado como actividade de quebra-gelo para equipas que já estão integradas ou que já trabalham em conjunto há algum tempo.
Cada participante deve escrever num pedaço de papel uma anedota relacionada com o trabalho que lhe aconteceu, e que as outras pessoas (pelo menos algumas delas) se possam lembrar. Os papéis são então misturados numa tigela. O responsável pelo exercício deve pegar num pedaço de papel e ler a anedota.
Os participantes do exercício de grupo têm de adivinhar quem é a personagem principal da história. esta actividade pode ser feita por pontos ou prémios se quiserem dar-lhe algum concurso extra!
25. O baile de perguntas e respostas
Esta actividade de grupo para equipas tem um elevado nível de eficiência na reunião de pessoas.
A dinâmica começa com os participantes sentados em círculos com música tocando ao fundo. Depois, as pessoas começam a passar uma bola umas às outras até a música parar. O participante que fica com a bola na mão tem de se apresentar e fazer uma pergunta genérica. Por exemplo, “Qual é a sua hora mais produtiva do dia” ou “Como é que gosta do seu café?
Depois a música volta a tocar e os participantes continuam a passar a bola por aí. A pessoa que tiver a bola quando a música parar novamente deve responder à pergunta feita pelo participante anterior e fazer uma nova pergunta.
Sem dúvida, esta é uma dinâmica simples e divertida de quebra-gelo que irá encorajar a integração e a criatividade dos participantes.
26. Desatar o nó
Nesta actividade de quebra-gelo, cada pessoa cruza os braços e toma as mãos de duas outras pessoas. O objectivo é que os participantes desatem o nó que foi criado. Qual é o benefício desta actividade? Sobretudo, encoraja a cooperação e a ajuda mútua.
27. Lista de tarefas
Esta é uma das mais simples actividades clássicas de quebra-gelo implementadas em equipas. Consiste em fazer grupos de 2 ou mais pessoas e elaborar uma lista de tarefas invulgares que podem ser realizadas no local onde a actividade está a decorrer. O grupo vencedor será aquele que conseguir completar a lista de tarefas no mais curto espaço de tempo possível.
Esta actividade tira partido de uma das principais vantagens das actividades de quebra-gelo: manter a equipa entretida.
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Exercícios de quebra-gelo para resolver conflitos
As seguintes dinâmicas de grupo para equipas de trabalho, propostas pelo blog Psicología y Mente, são perfeitas para alcançar dois objectivos. Por um lado, para favorecer a integração e “quebrar o gelo”; e, por outro lado, para resolver conflitos.
28. Polícias e assaltantes
Este quebra-gelo procura desenvolver melhores capacidades de tomada de decisões em equipa e encorajar a colaboração em grupo.
Para esta actividade, devem ser formados dois grupos: polícias e assaltantes. O grupo policial forma um círculo e coloca uma bandeira dentro do círculo. Os ladrões têm de conseguir capturar a bandeira sem serem interceptados pelos polícias. Se alguém for interceptado, o ladrão vai para a prisão e a bandeira é devolvida ao seu lugar.
Um dos benefícios das actividades de quebrar o gelo deste estilo é que os jogadores aprendem a planear estratégias como um grupo, utilizando a cooperação e a criatividade.
29. Obstáculos à solução
Se precisar de um quebra-gelo inovador que ensine as equipas a resolver problemas de forma eficiente, então tome nota desta actividade. Também, tal como explicado no blogue, este exercício “ajuda a medir as capacidades do grupo numa situação problemática e a descrever alternativas para encontrar a solução”.
Para iniciar a actividade, cada participante recebe uma folha de papel para anotar um problema de trabalho. As folhas de papel são depois dobradas e colocadas num saco ou recipiente.
Cada participante retira então uma folha de papel e lê o problema. Outro participante anotará simultaneamente o problema num quadro negro. Uma vez anotados todos os problemas, será seleccionado um problema por votação.
E agora começa a verdadeira actividade de quebra-gelo. Os grupos devem discutir a origem do problema e identificar duas questões:
Forças funcionais: vantagens ou aspectos positivos da questão discutida,
Forças disfuncionais: desvantagens ou aspectos negativos.
Para concluir esta dinâmica do quebra-gelo, serão discutidas possíveis formas de resolver o problema, considerando os pontos analisados acima.
30. Dramatização
Esta dinâmica de quebra-gelo para a resolução de conflitos procura desenvolver a empatia nas equipas de trabalho, através da representação de uma situação real ou hipotética .
A pessoa responsável pela dinâmica da equipa apresenta uma situação de conflito (com uma descrição das personagens, factos, conflito, etc.). Em seguida, são atribuídos diferentes papéis a alguns dos participantes. Por exemplo, se se tratar de uma situação de serviço ao cliente, os papéis poderiam ser
Cliente 1
Cliente 2 (à espera de ser servido)
Agente de serviço ao cliente
Supervisor
Gestor da sucursal
Depois, realiza-se a encenação. Finalmente, tanto os participantes como os observadores discutem a situação e pensam em alternativas para resolver o conflito.
Há muitas formas de melhorar a confiança e o trabalho de equipa, e como certamente já notou, as actividades de quebra-gelo são uma excelente forma de o fazer. Use qualquer uma destas formas para tornar as suas reuniões mais eficazes e agradáveis, e especialmente para superar os desafios do teletrabalho.